Công dụng tuyệt vời của vỏ quế ai cũng nên tìm hiểu để cải thiện sức khỏe

Quế là cây công nghiệp lâu năm mang đến cuộc sống no ấm của đồng bào dân tộc thiểu số. Công dụng tuyệt vời của vỏ quế là gì mà lại được nhiều người ưa chuộng và sử dụng đến vậy ?.

20 công dụng tuyệt vời của vỏ quế đối với sức khỏe

Giảm  cholesterol

Công dụng tuyệt vời của vỏ quế là có tác dụng rất tốt trong việc giảm cholesteol. Chỉ cần nửa thì bột vỏ quế trong bữa ăn hàng ngày có thể giúp giảm lượng cholesterol trong máu, mang đến cho bạn sức khỏe tim mạch.

Giảm lượng đường máu và trị bệnh tiểu đường

Nửa  thìa bột quế mỗi ngày giúp cải thiện mức độ  nhạy cảm insulin và điều chỉnh lượng glucose  trong máu. Khi đó, cân  nặng và bệnh tim mạch sẽ được kiểm soát.

Củng cố cho hệ tim mạch

Cho 1 lượng bột vỏ quế nhỏ khi chế  biến đồ ăn rất tốt cho những người  mắc  bệnh động mạch vành và bệnh cao huyết áp. Bạn sẽ có một trái tim khỏe mạnh nhờ vỏ quế.

Chống ung thư

Bộ Nông Nghiệp  Mỹ nghiên cứu và thấy rằng, vỏ quế có tác dụng khống chế sự sinh sôi của các tế bào ung thư bạch cầu. Ngoài ra, trong vỏ quế có chất xơ và canxi giúp loại  bỏ các dịch mật thừa, ngăn ngừa những ảnh  hưởng không tốt với tế bào ruột, từ đó  giảm nguy cơ ung thư ruột kế. Đây là một trong những công dụng tuyệt vời của vỏ quế.

Ngừa sâu răng và thơm miệng

Vỏ quế là một trong  những thảo dược có tác dụng hỗ trợ điều trị sâu răng và hơi thở có mùi. Hàng ngày, chỉ cần nhai một chút vỏ quế hay súc miệng bằng nước quế cũng mang lại hơi thở thơm mát.

Trị các vấn đề về hô hấp

Những người bị cảm lạnh, ho, viêm  xoang chỉ cần uống kết hợp 1 thìa mật ong trộn  với 1/4 thìa bột vỏ quế trong 3 ngày liên  tục sẽ giảm đáng kể. Ngoài ra, vỏ quế còn giúp hỗ trợ điều trị cảm cúm, đau họng.

Bổ não

Vỏ quế như một loại thuốc bổ kích thích hoạt động của não giúp loại trừ sự căng thẳng thần kinh. Nghiên cứu chỉ ra rằng ngửi quế làm  tăng nhận thức, trí nhớ hiệu quả, tăng khả  năng tập trung và nhạy bén.

Giảm các bệnh về truyền nhiễm

Vỏ quế có khả năng chống khuẩn, chống nấm, chống vi rút, chống các vật ký sinh và là chất khử trùng nên rất hữu hiệu trong việc chống viêm nhiễm cả bên trong và ngoài. Ngoài ra, vỏ quế có thể chống lại bệnh nấm âm đạo, nấm vòm họng.

Tạo dễ chịu trong kỳ kinh nguyệt 

Vỏ quế giúp giảm thiểu chứng chuột rút và những khó chịu khác trong  thời gian kinh nguyệt.

Tránh thai

Tác dụng của quế là làm chậm quá trình kinh nguyệt vì thế khi mới sinh để phòng chống mang thai chỉ cần sử dụng vỏ quế hàng ngày sẽ có tác dụng. Đây là biện pháp tránh thai tự nhiên, đảm bảo an toàn.

Lợi về  sữa mẹ

Với những bà mẹ ít sửa thì vỏ quế là sản phẩm tốt cho việc tăng lượng sữa mẹ. Con bạn sẽ có đủ nguồn sữa mẹ giúp bé hay ăn chóng lớn.

Giảm đau viêm  khớp

Vỏ quế có chất có tác dụng giảm đau vì thế những ai bị cơn đau khớp hoành hành có thể yên tâm. Trường ĐH Copenhagen đã nghiên cứu về vỏ quế và cho biết, nếu dùng nửa thìa bột quế và 1 thìa mật ong mỗi sáng sẽ giúp giảm đau khớp đáng kể sau 1 tuần. Chỉ cần sử dụng trong 1 tháng là có thể đi lại mà không cảm thấy đau.

Tốt cho hệ tiêu hoá 

Cho bột vỏ quế vào thức ăn hàng ngày sẽ giúp hệ tiêu hóa dễ chịu hơn. Nó rất hiệu quả cho những ai bị chứng khó tiêu, buồn  nôn, rối loạn dạ dày, tiêu chảy và chứng đầy hơi

Giảm viêm đường tiết niệu

Nghiên cứu chứng minh, người ăn quế đều không có nguy cơ nhiễm đường tiết niệu. Vì thế, hãy sử dụng vỏ quế hàng ngày để lợi tiểu và hỗ trợ bài tiết  nước tiểu.

Giảm đau đầu và chứng đau nửa  đầu

Những ai hay bị đau đầu và chứng đau nửa đâu do đi ngoài trời lạnh, chỉ cần sử dụng hỗn hợp bột vỏ quế với nước lên trán và thái dương là hết.

Trị mụn, dưỡng môi, dưỡng tóc

Hãy sử dụng quế để thấy được tác dụng tuyệt vời của nó trong việc dưỡng môi, dưỡng tóc và trị mụn. Bạn sẽ có một làn da sáng mịn, một bờ môi căng mọng gợi cảm và một mái tóc suôn mượt chỉ với một ít bột quế.

Cải thiện hệ miễn dịch

Quế giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng mệt mỏi. Chỉ cần sử dụng hỗn hợp mật ong và quế giúp làm chậm  quá trình lão hoá và kéo dài tuổi thọ.

Giảm ngứa

Bạn bị ngứa do côn trùng đốt, hãy sử dụng hỗn hợp mật ong và bột vỏ quế có tác dụng rất tốt trong việc giảm ngứa.

Là nguồn magan, chất xơ, chất sắt và canxi khoẻ mạnh.

Trong vỏ quế có thành phần magan, chất xơ, chất sắt và canxi giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Sử dụng quế hàng sẽ cho bạn cơ thể khỏe mạnh.

Làm lành vết thương                

Vỏ quế có tác dụng ngăn ngừa chảy máu vì thế nó có khả năng làm lành vết thương rất nhanh.

Trên đây là 20 công dụng tuyệt vời của vỏ quế. Nhờ những công dụng này mà vỏ quế nói riêng và sản phẩm quế nói chung ngày càng được ưa chuộng trên thị trường.